金瓜炒面线佐鸡蛋、虾米和自制腊肠
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这道菜改自闽南特色菜“金瓜炒米粉”。面线来自姐姐自家的工厂,腊肠是爸爸妈妈自制的,类似于广式香肠。
用料
南瓜 | 200g |
腊肠 | 1条 |
鸡蛋 | 1颗 |
虾米 | 一小撮 |
面线 | 100g |
金瓜炒面线佐鸡蛋、虾米和自制腊肠的做法
南瓜洗净切小块,用微波炉蒸到软烂,用叉子捣碎成泥。南瓜泥为料1
腊肠剥掉肠衣,切丁备用
此步骤全程小火。平底锅烧热,锅底刷一层油。倒入腊肠,炒到表面冒油泡。加入虾米,和腊肠均匀翻炒后,拨到锅的一角。把蛋打入锅里,用筷子迅速打散翻炒。蛋成型后,和腊肠、虾米再次翻炒均匀,关火。此步骤成果为料2
另起煮锅,适量水,水开后放入面线,面线软了马上夹出来,过凉水,沥干,滴两滴橄榄油搅拌,防止糊掉。此步骤成果为料3
在平底锅里将料1、料2和料3搅拌均匀后,用大火迅速翻炒直至南瓜将要焦糖化。按个人口味加入盐、黑胡椒粉等调料,不加也可以。
小贴士
南瓜提供甜味,虾米和腊肠提供咸味,所以加其他调料之前先尝尝试一下。摆盘时,可以底部垫一片生菜,颜色更好看