家常主食

麦麦香蕉饼(宝宝版)

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麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图

适合7m+
每种食物都单独排敏过
在自主进食的宝宝
很适合小月龄作为手指食物
大孩子很适合当早餐

为了消耗家里的香蕉 老母亲随意组合了一下
藜麦和小麦胚芽都是很健康的食物 老少皆宜
熟透的香蕉很甜 香味浓郁小朋友都很喜欢

藜麦➕小麦胚芽➕香蕉组合
营养和口感上都能满足小朋友的需求

用料  

香蕉 2根
藜麦 50g
小麦胚芽 50g
面粉 2大勺
一点点

麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法  

  1. 准备材料。(忘记拍面粉了)

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第2张
  2. 藜麦煮15分钟,沥干备用。

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第3张
  3. 香蕉碾成泥。

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入煮好的藜麦、小麦胚芽和面粉。

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀,成泥状的感觉。(如果搅拌完比较湿可以再多加一面粉)

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第6张
  6. 热锅刷一点点油。

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第7张
  7. 锅里放入搅拌好的泥。

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第8张
  8. 小火煎,一面煎至变金黄,翻面继续煎至熟。(因为这个饼会比较软,煎的时候一定要耐心,全程小火煎哦)

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第9张
  9. 香甜浓郁的麦麦香蕉饼就完成啦~

    麦麦香蕉饼(宝宝版)的做法步骤图 第10张

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