家常主食

美味又营养的法餐:牛油果鸡蛋培根蛋白饼

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美味又营养的法餐:牛油果鸡蛋培根蛋白饼的做法步骤图

用料  

牛油果 1个
黑胡椒 少许
鸡蛋 2个
培根 2片
少许
少许
橄榄油 适量
百里香 适量

美味又营养的法餐:牛油果鸡蛋培根蛋白饼的做法  

  1. 烤箱先220度预热。将牛油果切开,培根切碎放入,再把鸡蛋黄放上去,撒盐和黑胡椒,最后在旁边铺上一圈培根,倒一勺橄榄油撒一圈上去送入烤箱烤8-10分钟。

    美味又营养的法餐:牛油果鸡蛋培根蛋白饼的做法步骤图 第2张
  2. 锅内倒入橄榄油,准备煎一个蛋白饼。蛋白液内放入剩余的培根丁,少许盐和糖入锅煎至金黄色,出锅摆盘,撒上百里香。

  3. 味道很不错哦

    美味又营养的法餐:牛油果鸡蛋培根蛋白饼的做法步骤图 第3张

小贴士

用小锅煎蛋白饼,比较容易翻面不易碎。

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