培根🥓鸡蛋🍳生菜三明治🥪 本文已影响 3.03W人 上学🎒娃👦的早餐~ 用料 吐司🍞2片 培根 2片 鸡蛋 一个 蕃茄酱适量 生菜🥬3片 培根🥓鸡蛋🍳生菜三明治🥪的做法 锅里放油,先把鸡蛋煎好后再放培根🥓煎一下,两面微微上色即可,太老不好吃 煎好培根再把生菜也煎软备用 锅里放少许黄油🧈放入吐司两面煎一下 放上煎蛋 再放培根🥓 最后放生菜 涂上番茄酱~喜欢沙拉酱的也可以放沙拉酱~花生酱或者芝麻酱~随自己喜好 最后把另一片吐司盖在上面~如果一人吃不完这么大的,可以用刀对角切开成三角形的~两个人吃 简单又方便的早餐~营养均衡饮食~