自制三明治酱(酸甜口) 本文已影响 2.21W人 喜欢吃千岛酱但是热量不低,自制了一款低卡的三明治酱,酸甜口味,很喜欢,总20卡 用料 酸奶 10克 亨氏番茄酱 5克 芥末青瓜酱 5克 第戎芥末酱 可放可不放 自制三明治酱(酸甜口)的做法 搅拌即可,当水果沙拉酱也赞,清爽 小贴士这个量可以涂满两片吐司