胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）

用料  

胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）的做法  

1. 胡萝卜切丝，事先将保鲜膜放入盘中，一片吐司放入锅中加热取出备用，起锅放一半黄油，加盐炒熟胡萝卜丝，放到吐司上

2. 放另一半黄油，煎熟鸡蛋取出，再利用剩下的油，煎熟鸡胸肉（500g鸡胸肉加入35g奥尔良腌料，冷藏一天，冷冻两天，可以达到肉嫩入味的效果），依次取出放到吐司上

3. 锅中加入芝士片，微微融化后放到上面，再加上西红柿

4. 加热另一片吐司，放上去

5. 保鲜膜四面包好裹紧

6. 用刀从中切开

7. 完成，味道好吃😋极了！特别是鸡胸肉好嫩好香，跟外面汉堡那种一样嫩，快来试试这种腌制长一点的方法吧！

小贴士

我用的是万能锅，应该类似电饼铛或者不粘锅吧。