超软吐司，全黑麦无油少糖版

用料  

超软吐司，全黑麦无油少糖版的做法  

1. 极其简单的一款吐司，不用各种种的面
   哈哈……
   材料全部放到厨师机里，揉20分钟出膜，盖上保鲜膜醒发，醒发至2倍大，
   然后排气，分成自己想要的大小，擀成饼，卷进去自己喜欢的干果，放到烤盘上，盖上保鲜膜继续醒发1小时，烤箱180度预热10分钟，150度烤17分钟(根据自己烤箱脾气来)，皮都很软很软。

小贴士

基本属于懒人的做法，但是很软很好吃，糖根据自己喜好放，20克糖做出来基本没有甜味，减脂比较好