低脂低卡❗️酸酸甜甜蓝莓🫐夹心岩烧乳酪吐司

🌟发现还有一盒蓝莓🫐打算做个低脂低卡乳酪吐司
🌟食材简单营养健康！唤醒美好一天的低脂低卡早餐甜品！
🌟赶紧收藏起来试试吧

用料  

低脂低卡❗️酸酸甜甜蓝莓🫐夹心岩烧乳酪吐司的做法  

1. 食材准备好 蛋黄放进酸奶里

2. 蛋黄乳酪糊搅拌均匀 这时候可以放一些0卡糖

3. 吐司中间压一下按出一个凹陷

4. 先给两片吐司刷一层酸奶

5. 把蓝莓整齐地放上

6. 淋上剩下的酸奶 看起来太美味了

7. 烤箱180度20-25分钟

8. 时间到出炉 这会蓝莓已经爆浆了 太馋了！！

9. 把两片吐司趁热叠加到一起

10. 太太太好吃啦！！！酸甜酥脆还有麦香 真的要试试

小贴士

-想上色一些时间到了就转成上火190度再烤2-3分钟 看着颜色合适就可以出炉啦