生酮版网红肉松麻花 本文已影响 3.02W人 可以满足生酮期间对碳水的渴望,脂肪比也非常生酮。麻花面包胚用的是这个方子哦_title_a 用料 沙拉酱 30克 无糖肉松 20克 麻花面包胚 60克 生酮版网红肉松麻花的做法 我嫌麻烦就直接按方子进烤箱做了,应该也可以煎炸,这样会更像。面包撕碎。 加入肉松。 加沙拉酱 然后拌匀放入冰箱,冷藏后会变油润很多(见封面图)觉得不够的小伙伴也可以自己加一勺油。还可以加海苔碎就变成海苔味的啦,自由发挥~