低卡红薯🍠蛋糕 本文已影响 6.02K人 适合健身人士,低卡饱腹感强 用料 红薯 1个(半斤左右) 鸡蛋 3个 牛奶 150克 糖 20克 低筋面粉 110克 蜂蜜 6克 低卡红薯🍠蛋糕的做法 红薯切片用水冲洗一下,红薯淀粉含量高切完会变黑,需要用水冲洗两遍(苹果、香蕉都可以),微波炉高火转3、4分钟 加蛋里加入牛奶、糖、蜂蜜、低筋面粉(过筛) 搅拌均匀,活底磨具一定要铺上油纸 把红薯一层层铺在磨具里,倒入蛋液糊 表面撒上黑芝麻和扁桃仁,烤箱预热后200度烤20分钟 出锅啦