杏仁粉小饼干 生酮 本文已影响 1.76W人 百吃不厌 用料 奇亚籽 40G 水 150G 椰子油 80-85G 杏仁粉 300G 盐 一丢丢 代糖 20G 杏仁粉小饼干 生酮的做法 奇亚籽加水,泡发10分钟以上 然后依次加入其它材料 混合整形后,擀成薄薄的一片,烤箱175度烤20分钟,转160烤40分钟,出锅切块。