茶余饭后饮品

止咳、润喉金桔膏

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止咳、润喉金桔膏的做法步骤图,怎么做好吃

金桔膏的主要材料是金桔和冰糖,其中金桔性湿、味甘、入肺胆经,具有止咳化痰、理气解郁、润肺止咳的功效,冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气、和胃润肺的功效,两者一起搭配,对咳嗽有奇效。

用料  

金桔 1斤
冰糖 300克
白糖 40克
柠檬 1个

止咳、润喉金桔膏的做法  

  1. 金桔柠檬用水洗净,然后用盐按摩、搓洗表皮,用热水烫烫,这样可以有效融化外皮的腊。

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  2. 用白糖腌制切成片的金桔,约一小时左右。

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  3. 放入砂锅、玻璃锅里(尽量不要用铁锅),加入冰糖,全程小火,不断翻炒,怕糊底可以少放点水。

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  4. 煮约二十分钟左右,挤入柠檬汁,祛除桔皮的涩味。

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  5. 炒制无水,粘稠,放置微凉,装入无水无油的干净瓶罐里。

    止咳、润喉金桔膏的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.吃金桔的时候,大家要注意,吃金桔前后一个小时不能喝牛奶,因为牛奶中含有的蛋白质遇到金桔里面的果酸会凝固,影响消化。
2.还有空腹也不能多吃金桔。
3.口舌生疮、大便干结者不宜食用。

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