养生桑叶茶 本文已影响 2.02W人 降血脂、血糖、抗氧化、减脂的养生茶、做给家人喝、❤️ 用料 锅 克 水 诺干克 养生桑叶茶的做法 采摘新鲜的桑叶芽、清洗干净后控水 水上气后、密封蒸五分钟 迅速摊凉 不断的揉捏、叶片有水分即可 太阳暴晒四个小时、晒干即可 泡一杯、淡淡的清香、尝一口也不苦涩、挺好喝的、有辅助治疗高血压、血糖的效果、就就地取材做了一点 小贴士蒸的时间5~6分钟、不宜过长