银耳雪梨海底椰糖水 本文已影响 1.76W人 海底椰具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用秋冬季节多喝这款糖水还有美容养颜之功效 用料 银耳 2朵 梨 1个 海底椰 3片 冰糖 适量 银耳雪梨海底椰糖水的做法 银耳提前两小时泡发,洗干净,撕小朵 海底椰取三片,泡十分钟,洗干净 把洗干净的银耳和海底椰放入养生壶中,加水,按煲汤键开始煮 梨用盐把表皮清洗干净,切块 加入壶中一起煮一个小时左右 出锅前加入适量冰糖就可以了 小贴士海底椰不能吃只能用于煲汤,吃之前把海底椰给挑走