海底椰雪梨汤 本文已影响 3.27W人 适合夏天喝的汤来咯...夏天最怕上火了,又没食欲,又想吃辣椒...哈哈!来一盅这样的汤最合适不过了,简单快手!灯心草具有清心火利小便的功效海底椰清热除燥,润肺止咳 用料 海底椰 适量 雪梨干 2片 蜜枣 1个 灯心草 适量 花旗参 麦冬 骨头 海底椰雪梨汤的做法 首先把汤料包备齐再把骨头焯水,放入炖盅,再把汤料包一起放进去炖盅加水,炖2小时以上就可啦出锅加少许盐调味非常清甜 清甜哦!我这里是2人份量