茶余饭后甜品

海底椰银耳雪梨糖水

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海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤图

这是一款全家老少一年四季都很适合食用的广东传统糖水,有滋阴润肺,美白养颜,补益脾胃的作用,也是女神必备糖水(是我几乎周周打卡的一款糖水)
在传统做法的基础上进行家庭式改良,用米博多功能料理机进行控温熬制,即保留了传统糖水的口感,又最大限度减少营养物质的流失
想要美味不长胖,一定要pick这款糖水
#米博多功能料理机#

用料  

海底椰 10克
银耳 1朵
莲子 25克
雪梨 1个
百合 15克
蜜枣 6个
陈皮 适量
枸杞 适量
冰糖 适量
适量

海底椰银耳雪梨糖水的做法  

  1. 1. 将所有材料清洗干净;海底椰切薄片备用;银耳需提前半小时浸泡,洗净撕成小瓣备用;雪梨洗净之后去芯可不去皮,切成小块待用;

    海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤图 第2张
  2. 2. 将海底椰和银耳放入米博料理机中,加入适量清水,先设置20min/100℃/速度1;

    海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤图 第3张

  3. 3. 将剩余除冰糖外所有材料放入料理机中,再设置15min/100℃/速度1;剩余5min时,加入冰糖适量,继续煮制程序直至结束即可。

    海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤图 第4张
  4. 4. 盛出稍放凉即可品尝(夏日冰镇食用口感也非常不错)。

    海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤图 第5张

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