滋润养颜糖水 本文已影响 3.37W人 秋冬喝糖水好。材料份量大概50克左右。也可以自行调配克数哦。(谢谢婵婵的分享) 用料 沙参 50克 玉竹 50克 龙牙百合 50克 无硫雪耳 50克 无心白莲 50克 薏米 50克 淮山 50克 黄冰糖 400克 水 适量 滋润养颜糖水的做法 材料:沙参,玉竹,龙牙百合,无硫雪耳,无心白莲,薏米,淮山,黄冰糖400g,(药材每样50g左右)放适量水煲一个半小时即成一款美味养颜滋润的糖水。备注:不喜欢吃甜的朋友也可加瘦肉煲成滋润汤,这款汤咸甜佳宜。