滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米 本文已影响 2.64W人 朋友推荐我吃鸡头米,说是时令滋补佳品。我配上木耳,让这款糖水更加丰盈与美味。 用料 冰糖 适量 鸡头米 真空包装一包 水 适量 桂花 少量 白木耳 适量 滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法 取鲜木耳适量加水加冰糖炖煮,直至冰糖融化。(根据个人对于木耳的软糯程度的喜好来选择煮的时长) 放入鸡头米(鲜芡实)一包,煮两分钟即可,撒上少许桂花。 秋冬祛湿是女性的美容养颜法宝,美人们,快来试试吧!