滋阴润肺的海底椰南北杏糖水 本文已影响 8.48K人 海底椰有滋阴润肺的作用,南北杏含有丰富的维生素,有润肺止咳的功效。这款糖水可以有效的缓解深秋季节,喉咙的不适感 用料 苹果 1个 黄冰糖 40克 丑耳 两朵 海底椰 10克 南北杏 15克 莲子 20克 蜜枣 两颗 滋阴润肺的海底椰南北杏糖水的做法 准备好所有的食材 苹果切块,海底椰,莲子,南北杏,银耳洗净泡发 所有食材倒入砂锅中,加清水,大火两十分钟后,小火一个小时 美味既成,开始享用吧