石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化 本文已影响 2.96W人 秋天是石榴收获的季节,石榴籽虽然可以直接吃,但是不想嚼碎籽再咽下,所以用来做成奶昔,把籽过滤掉,轻松喝下满满一杯美味又美貌的奶昔!食材:两杯共600ml左右 用料 石榴 一只 冷冻草莓 8个 冷冻香蕉 半根 牛奶 200ml 水 200ml 石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法 一个大石榴剥好,香蕉草莓都是用了冷冻的,很方便。 所有食材倒入搅拌机打碎20秒左右 过滤一下石榴籽 搅拌一下,方便过滤 美味又美貌的石榴奶昔就做好了!超爱这个粉紫色!