生活不只有柴米油盐,还有诗和远方。
精心制作一份充满玫瑰花芬芳的早餐,慢慢品味生活的千滋百味。
养生提示:
🌸木瓜具有美容养颜、丰胸通乳、祛除寄生虫等功效
🌸黄豆含大豆异黄酮和卵磷脂,但是只有破壁豆浆才能释放这些营养素,女士朋友每天一杯,🉑️常葆青春容颜💕
用料
黄豆 | 100克 |
木瓜 | 半个 |
玫瑰花 | 3颗 |
冰糖 | 少许 |
凤梨🍍破壁玫瑰花木瓜豆浆的做法
准备食材,黄豆清洗干净就好,无需浸泡,玫瑰花去蒂泡开。
蜗品&凤梨牌破壁机杯中放入1200毫升的清水,放入滤网和豆罩盖上盖子,从投料口放入除冰糖外所有食材。
选择豆浆键,开始,破壁机会自动进行7⃣️煮7⃣️破壁,差不多20分钟左右可以煮好。煮好后从投料口放入冰糖,选择果汁冰沙键2分钟再次进行破壁。
煮好用水龙头放出来,充满玫瑰花芬芳的木瓜豆浆就可以装杯啦
美吧
Toast to the beautiful life !
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