祛湿排毒养颜美容的薏米红豆浆(小美版) 本文已影响 1.7W人 黄梅季的头等大事就是祛湿,那就来吧,薏米红豆浆走一个 用料 赤小豆 45克 薏米 20克 红枣 10颗 核桃 6颗 水 1000ml 祛湿排毒养颜美容的薏米红豆浆(小美版)的做法 赤小豆能祛湿,胖红豆不能哦。赤小豆和薏米洗净,我直接放入主锅加入1000ml水浸泡 早上起来加入去核的红枣和核桃,30分钟/100度/小勺烹煮 音乐响起,3分钟/速度10打磨,香浓可口的薏米红豆浆做好啦! 小贴士如果喜欢甜口的小伙伴,可以在烹煮时加入适量冰糖。