健康水果酸奶麦片碗 本文已影响 3.44W人 最近在减脂 晚上不适合吃很多 也不能不吃 索性每晚吃一碗酸奶麦片加上喜欢的水果满满的仪式感~ 用料 酸奶 一小碗 坚果麦片 一小碗 水果:金奇异果 1只 蓝莓 几个 百香果 1个 健康水果酸奶麦片碗的做法 先将酸奶和坚果拌匀 水果洗干净 奇异果刨皮切片 切一个百香果 大功告成啦! 健康又好吃😋 小贴士可以尝试希腊酸奶 减肥的话