番薯干煮粥 本文已影响 2.03W人 番薯即红薯 富含丰富的赖氨酸而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸因此 把红薯与大米一起煮 互补营养外 还丰富了粥的味道丝丝香甜里尽是对家的想念这次妈妈寄来的番薯干晒的刚刚好早晨暖暖的一碗下肚 特别舒服!❤❤ 用料 番薯干 大米 番薯干煮粥的做法 将番薯干 大米洗净 一起放入电饭锅内 按"煮粥"键即可。