全麦蓝莓煎饼 本文已影响 3.38W人 喜欢健康甜食的吃货们不可错过的一道简易早餐 用料 蓝莓 1/2杯 鸡蛋 2个 既食燕麦 1/2杯 蜂蜜(最后淋上面) 适量 酸奶 适量 香草精 1茶匙 全麦蓝莓煎饼的做法 成熟香蕉2根搅碎,放入2颗鸡蛋。滴入香草精 搅拌均匀后倒入1/2杯即食燕麦片,搅拌后再加入1/2新鲜蓝莓。 平底锅放少许油小火烧热,倒入1/2杯前面的混合物,小火煎制两面微黄,取出,上面加一勺酸奶,剩下的新鲜蓝莓和淋上蜂蜜。完成。