(一人食早餐)时蔬煎蛋 本文已影响 3W人 用料 鸡蛋 1个 西兰花 适量 西红柿 适量 火腿肠 一根 黑胡椒 适量 葱花 少许 (一人食早餐)时蔬煎蛋的做法 准备好食材,我没有用火腿肠,用了昨天剩菜里的鸡胸肉,西红柿最好要放,西兰花可以替换成其他的自己喜欢吃的绿色蔬菜。 鸡蛋打散,加黑胡椒,其余食材切丁。 平底锅中放少许油。 下葱花炝锅,其他蔬菜放到锅中炒一炒。 将蛋液倒入锅中。 小火煎一会儿,颜值超高的时蔬煎蛋就出锅啦 一个人更要好好吃早饭哦。