健脾养胃米糊(营养早餐,适合孩子吃) 本文已影响 1.21W人 用料 铁棍山药 90克 红枣 8颗 小米 90克 水 1000毫升 健脾养胃米糊(营养早餐,适合孩子吃)的做法 把所有材料洗净,红枣去核。 放入豆浆机,加入1000毫升的水,开启🔛米糊模式。 香浓嫩滑的米糊就做好啦,孩子可以经常吃。营养丰富又好吸收。