21天打卡早餐之—第一天 本文已影响 1.76W人 爱心鸡蛋太阳蛋配蔬菜。 用料 鸡蛋 2个 黑麦吐司 2片 口菇 山药 胡萝卜 青菜 适量 火腿 2个 黄油 盐 21天打卡早餐之—第一天的做法 面包提前一天准备好,黑麦吐司! 晾凉,为第二天准备! 提前把吐司准备好需要的形状! 大火煎香蔬菜! 鸡蛋土司可以中火微波30秒! 摆盘! 小贴士早餐提前想好,很多材料可以提前准备!酸奶是提前买好的,加些麦片和坚果!