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减脂餐之香芹爆炒牛肉

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减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图

非常完美的一道减脂菜

用料  

牛里脊 300克
香芹 1斤
蒜，姜，葱 适量
干辣椒 1个
生抽 半勺
盐 适量
耗油 1勺

减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法  

  1. 牛里脊切片，
    生抽➕盐➕食用油
    抓匀腌制二十分钟

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第2张

  2. 香芹切段，葱姜蒜，干辣椒🌶️备用

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第3张

  3. 油八成热，下肉片滑炒到八成熟，盛出备用

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第4张

  4. 重新起锅烧油
    放入配料，炒出香味

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第5张

  5. 放入香芹，加入盐(适量)翻炒，
    炒八成熟

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第6张

  6. 加入牛肉翻炒，加入耗油，
    炒熟。

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第7张

  7. 完美无缺

    减脂餐之香芹爆炒牛肉的做法步骤图 第8张

小贴士

牛肉要腌制，炒的时候，一定时间不要太长

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