香蕉烤燕麦(减脂早餐) 本文已影响 3.01W人 用料 燕麦片 60克 香蕉 1根 鸡蛋 1个 黑芝麻 10克 蓝莓 15个 香蕉烤燕麦(减脂早餐)的做法 准备好所有食材 先将香蕉放入碗里压成泥 打入一个鸡蛋,搅拌均匀 放入燕麦片 放入黑芝麻 把它们搅拌均匀! 上面放上香蕉和蓝莓(没有蓝莓,不放也可以) 放入烤箱,200℃,20分钟就好了