甜蜜早餐蔬果汁

周末的早上，懒懒地睡到十点才起床，不用赶着上班的日子，很轻松，太阳暖暖的，洗漱后把水果和蔬菜打成一杯果汁，甜甜的又充满水分，解渴又饱腹。

用料  

甜蜜早餐蔬果汁的做法  

1. 苹果、胡萝卜加少量盐洗干净，盐可以杀菌。

2. 苹果、胡萝卜、香蕉切成小块，放入打汁机再加入凉开水，打1分钟就好了。

3. 然后倒入杯中，把果干切成粒状，洒在上面。

小贴士

打的时候可以先把胡萝卜打一下后再加入苹果和香蕉，因为胡萝卜比较难打。
果干可以多加些，搅拌到果汁里，吃的时候会比较有咀嚼感，很好吃。