白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥

这个粥祛湿效果很佳

用料  

白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的做法  

1. 豆洗净，红枣去核，豆的总量大概是水的三分之一，喜欢稠点的可以加多点豆，糖按各人的喜好加就行，很随性。

2. 调好预约时间，炖3小时，豆就很软了，第二天起来就能吃上热腾腾又营养的早餐粥再去上班。