不用捏的饭团(宝宝辅食) 本文已影响 1.3W人 让挑食宝宝也能吃下蔬菜 用料 米饭 1碗 牛肉 适量 蔬菜 适量 不用捏的饭团(宝宝辅食)的做法 准备好孩子不过敏的蔬菜洗干净,牛肉焯水 把焯水过的牛肉和蔬菜切碎备用 锅里放少许油把切碎的菜炒一下,然后放适量的水和一碗米饭煮一下,一岁以上宝宝可加一点点盐 煮到没有水收干 放入摇饭团神器摇摇乐,摇几下 饭团做好啦