假装上班的便当1⑦

今天是 材料满满的快手中式便当 🍱

用料  

假装上班的便当1⑦的做法  

1. 先炒了西葫芦蘑菇 🍄
   
   热锅放蒜泥  
   接着炒蘑菇
   接着放片状西葫芦
   可以加一点点水
   加点酱油和盐调味
   出锅

2. 洗了锅以后炒 🍅🥚
   
   炒一下鸡蛋  盛出
   炒一下西红柿
   加点料酒 酱油 盐 糖
   鸡蛋放进去
   炒一炒加葱
   
   反正西红柿鸡蛋方法很多 大家都会做

3. 香煎鸡胸肉 🐤
   
   一共煎了四小块
   
   怕肉坏了前一天就用胡椒粉 料酒 酱油 和蚝油腌制了 包好保鲜膜放在冰箱
   
   热锅放橄榄油 其实今天放得稍微有点多
   然后看着煎就行了 香喷喷

4. 开始假装上班  (☆⁼̴̀､●⁼̴́).ﾟ✧

小贴士

整个便当大概三十分钟不到就搞定了
超级快手  (╭☞˙⊿˙)☞