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减脂餐|小米鸡胸肉

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减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤

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吃出栗子味…这个真的吸引我

用料  

鸡胸肉 1块
小米 适量
胡萝卜 1根
小米辣、香菜 适量
腌料:姜片、料、生抽、老抽、蚝油 各一勺

减脂餐|小米鸡胸肉的做法  

  1. 小米提前浸泡4小时为佳

    减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡胸肉切块、胡萝卜切小块

    减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 姜片、料酒、生抽、老抽、蚝油
    各一勺

    减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 胡萝卜、小米加入,拌匀

    减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 开火上锅

    减脂餐|小米鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 出锅撒小米辣、香菜葱花

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