自制健康Q弹牛肉丸 辅食 本文已影响 1.22W人 用料 牛肉 500克 淀粉 5克 盐 5克 泡打粉 5克 糖 5克 鱼露 1勺 生抽 2勺 冰水 150克 油 2勺 黑胡椒 半勺 自制健康Q弹牛肉丸 辅食的做法 牛肉切块,分次放入破壁机打成泥 把油以外的材料和牛肉泥一起放入厨师机,搅拌均匀,冰水可以适当增加,也可以加点冰块,最后一步搅拌油,注意把牛肉泥里面的纤维尽量选出来 用勺子或者虎口做成差不多大的丸子球 水烧到略微冒泡就关到最小火,慢慢做丸子,浮起来一批捞一批到冰水里 捞出来放冰水里面,放冰水里面,放冰水里面,重要的事说三次,凉透了装袋放冰箱里密封冷冻,需要的时候拿出来吃 牛丸虾皮紫菜汤😋