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一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤

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一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图

家里小朋友特别爱吃大排,小排。但是小朋友吃肉不宜老,所以采用了先煮后炸的方式。意外的还能来一碗排骨冬瓜汤。吃着美美的。

用料  

排骨 600克
冬瓜 400克
2片
3根
八角 1个
蒜瓣 3瓣
蚝油 1/2勺
1.5勺
老抽 1/3勺
1/2勺
淀粉 1勺

一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法  

  1. 水开加入肋排,去除浮末

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入葱,姜,八角,转小火烧30分钟(注意,这个时候不放盐,排骨熟起来会更快)

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 将排骨捞出放入碗中放凉

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 排骨汤中放入一勺盐,再加入切好的冬瓜,烧开转中火烧至冬瓜熟即可。

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 加入1/2勺盐,蚝油,老抽,蒜末,料酒,用手搅拌均匀,大约过五分钟加入淀粉,抓匀备用(因为腌的时间比较短,所以盐放的多一些,如果时间充足,盐可减半,腌制一个小时左右即可)

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 锅内油加热至筷子插入冒泡下腌制好的排骨,一面煎一分钟左右即可翻面(因为排骨已经是熟了的)

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第7张
  7. 外脆里嫩,趁热开动吧。

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第8张
  8. 冬瓜排骨汤也是可以喝啦(小编制作炸排骨的时候忘了,冬瓜烧的有点过了,哈哈哈)

    一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤的做法步骤图 第9张

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