减肥期也能吃的香辣鸡肉条 本文已影响 2.62W人 今天给大家分享超喜欢的香辣鸡肉条,减肥期也可以吃的小零食,香辣过瘾,低脂低卡,喜欢的赶紧学起来吧 用料 鸡胸肉,葱蒜,料酒,生抽,老抽,,蚝油,辣椒粉,白芝麻,孜然粉,孜然粒 减肥期也能吃的香辣鸡肉条的做法 首先准备食材,鸡胸肉切粗条,加入葱姜,加一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,抓匀腌制十分钟。一勺辣椒粉,一勺白芝麻,一勺孜然粒,一勺孜然粉搅拌均匀备用。 热锅入油,放入鸡肉条煎至两面金黄,多煎一会更有嚼劲,撒上干料即可。 比起其他零食真的健康很多啦!不要多吃哦