蒜蓉海鲜粉丝煲 本文已影响 3.05W人 用料 蒜 半头 金针菇 150克 粉丝 1-2把 海鲜(虾、鱿鱼、花甲等) 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 白糖 2克 盐 适量 蒜蓉海鲜粉丝煲的做法 准备蒜蓉酱:热油,加入半头蒜末,炒出香味关火。加入2勺生抽、1勺蚝油和2克白糖和适量盐调味。『能吃辣的可以加小米辣』 粉丝提前用热水泡软。 准备自己喜欢的海鲜,清洗干净。我备了虾和鱿鱼,虾去虾线,开背方便入味。鱿鱼切小块,不怕麻烦的可以打十字花刀。 在锅中加入一点底油和一半蒜蓉酱,依次铺上金针菇、粉丝、海鲜,然后淋上另一半蒜蓉酱,加入小半碗清水。 盖盖焖煮5分钟到海鲜熟了即可。出锅前可以再撒点葱花、香菜或小香芹。