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森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)

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森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)的做法步骤图

用料  

椰花菜🥦 1个
杏鲍菇 3个
香菇 20朵左右
蒜头 8瓣
胡萝卜🥕 1根(小)
带子 20-30粒
调味料
蚝油 2勺
头抽 1勺
少许
胡椒粉 少许
鸡精粉 少许
玉米淀粉 勾芡用(适量)

森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)的做法  

  1. 椰花菜切好,用开水煮熟即可,排盘~

    森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)的做法步骤图 第2张
  2. 材料准备好,切好备用

    森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)的做法步骤图 第3张
  3. 锅下油,蒜头爆直金黄色,加入香菇翻炒,再加入杏鲍菇和胡萝卜,再加入调味料翻炒,最后下带子,再勾芡即可~✅

    森林之宴💋椰花菜➕菌类(适合招待客人的一道菜)的做法步骤图 第4张

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