夏果椰奶燕窝 本文已影响 1.2W人 刚炖好的夏果椰奶燕窝,拥有比较完整的条状结构。入口有一股蛋白的清香,口感Q弹爽滑。 用料 木瓜 燕窝 冰糖 椰奶 夏果椰奶燕窝的做法 燕窝以200ml水泡发约两小时,再沥出杂质。 将燕窝取出沥干后,放入小炖盅,加入300ml水和冰糖20g,以电炖锅炖制,选择“燕盏”功能。 木瓜对切后,将一半木瓜用汤匙略挖成小深碗状,将挖出的木瓜肉切丁备用。 将炖好的燕窝拿出后,冰镇后摆入木瓜盅,倒进椰奶,放上果粒丁即可。 小贴士燕窝能提供孕产期所需营养,有助于儿童脑补发育,也能帮助身体修复、细胞再生,是养颜圣品。