妈妈爱我

饭量和胃都不怎么好的我，有一个爱我的好妈妈，每次开门回家喊胃疼，妈妈都会做这样一碗山药汤。

用料  

妈妈爱我的做法  

1. 莲子提前温水水浸泡一个小时左右

2. 山药切成片

3. 适量水烧开

4. 放入山药，红枣，莲子，枸杞，冰糖

5. 沸腾15分钟左右出锅

小贴士

多喝养胃