女子以肝为先天,以血为本”
我们身体的气血、情绪,都依赖于肝脏肺腑,
疏泄与调节,皮肤的好坏,和我们的肝脏密切相关
如果肝气不舒、肝血亏,都会使我们看起来比同龄人显老~
所以养好肝,是女生皮肤好、气色好
状态饱满的基础前提!
用料
疏肝解郁茶 | |
玫瑰花 | 3克 |
茉莉花 | 2克 |
百合 | 1.5克 |
黄菊 | 2克 |
牡丹花 | 6朵 |
白菊 | 6朵 |
老冰糖 | 10克 |
肝净脸才美㊙️疏肝郁,养脾胃|面若桃花的做法
所有材料备好,1.5升开水冲泡即可
我是用养生壶煮开后,加入冰糖,等冰糖化开即可
菊花可以清肝明目,理气解郁、平时爱生气或者情绪比较抑郁的时候要多喝,如果是不幸染上了结节,建议和坤结或者易开散一起内调消结节更好。