疏肝散结膏
本文已影响
2.51W人
肝气郁结,指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气不畅。
人处在郁闷,压抑的状态之中,也就常说的憋屈,生闷气,心里堵得慌。
女子以肝为先天,因此肝气郁结在女性中更为常见。
多梦也是肝气不舒的表现。
肝气郁结也会引起脾胃的问题,食欲下降,腹胀,大便不成形甚至腹泻等。
分享一款疏肝散结膏,可以帮助理气,排除毒素,郁结。
用料
玫瑰 | 85克 |
佛手 | 50克 |
陈皮 | 40克 |
酸枣仁 | 30克 |
麦芽 | 20克 |
玳玳花 | 20克 |
冰糖 | 100克 |
疏肝散结膏的做法
准备好,食材清洗后,浸泡一个晚上。
第一次煮,大火煮开,盖盖小火熬四十分钟,滤汁
二煮,大火煮开,小火煮半小时,滤汁
三煮,大火煮开,小火煮二十分钟,滤汁三次汤汁合并,煮开后,加冰糖,小火收汁熬至渐浓,
汤汁舀起来时,清透,晶莹状态。
滴到纸巾上成珠即可提前消毒后的玻璃瓶,趁热的时候装入瓶子里。密封,冷藏可保存六个月。
开封后一个月内吃完
小贴士
选用金边佛手,陈皮最好是十年的陈皮,或者小青皮。
可以看首页简介🌸🌹