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三伏天排骨淮山冬瓜汤

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三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图

夏天太热,吃了点瓜子就说不出话了,所以把家里有的食材都找了出来,冬瓜煮汤清甜。

用料  

排骨500克,带皮冬瓜250克,新鲜淮山250克。姜,花生油。

三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法  

  1. 淮山去皮要带手套,它会分泌一种让人皮肤瘙痒的物质。切块和排骨一起下锅的较容易煮熟透。也可中途下锅,但它也至少需要30分钟的时间。

    三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图 第2张
  2. 冬瓜带书皮切块,中途下锅,易熟,不用过早放。

    三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图 第3张
  3. 排骨多次清洗,泡出血水,汤更清甜。
    把所有的配料放锅里,姜,如还可加药材,红枣6颗,玉竹2克等。

    三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图 第4张
  4. 大火转中火熬出来后,最后10分钟下盐,最后起锅可下点葱花。

    三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图 第5张
  5. 盛了一碗,发现这淮山还不够熟,可回锅熬。

    三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤图 第6张

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