无敌好吃健康春笋三文鱼,零失败
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🇩🇪春笋季到啦,三文鱼无敌家常快手菜,好吃又健康,零失败配方。一人份用料:
用料
三文鱼 | 1块 |
春笋 | 几根 |
杏鲍菇 | 1个 |
意面 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑椒 | 少许 |
酱油 | 少许 |
照烧汁 | 少许 |
无敌好吃健康春笋三文鱼,零失败的做法
1. 春笋底部去皮,沸水入锅,焯水一分钟
2. 意面(随便自己喜欢的类型)沸水加盐煮熟备用
3. 中火橄榄油烧热,葱入锅,出香味后放杏鲍菇,少盐调味。熟后锅内加蒜炒出香味,加入意面适当翻炒。加少许酱油调味。4. 炒杏鲍菇的同时另起一锅,中火橄榄油烧热,春笋、三文鱼入锅,煎一两分钟加盐、黑椒调味。再煎两分钟春笋出锅。三文鱼可煎至自己喜欢的熟度。照烧汁加适量水,三文鱼出锅两分钟前加入,少煮至照烧汁浓稠出锅。
PS:超级推荐这款菠菜面,加点酱油太好吃啦😋
第一次写菜谱,留个小红心♥️鼓励一下呀🌹