素丸子(空气炸锅) 本文已影响 1.6W人 孕期得了妊娠糖尿病 医生推荐油炸食品可以换成空气炸锅做会健康一些 果然油少但是和油炸的味道一样呢 用料 胡萝卜 3根 香菜 一小把 鸡蛋 2个 五香粉 1勺 盐 适量 剩米饭 半碗 香油 1勺 素丸子(空气炸锅)的做法 把胡萝卜,香菜,鸡蛋,五香粉,盐,米饭搅拌在一起,加面粉,搅搅搅到可以捏成团 带一次性手套上面抹油,然后把拌好的面糊糊捏成适当的丸子形状放到空气炸锅里,设置200度12分钟,6分钟的时候要给丸子翻个面,然后就OK啦(空气炸锅我用的利仁)