悠然柠檬汁
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因为喜欢,所以喜欢做!养颜,维持体内酸碱平衡!
用料
鲜柠檬 | 2000g |
冰糖 | 1000g |
悠然柠檬汁的做法
柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮,晾干,无水份。瓶子也要干净无油无水,最好用开水烫过,也必须是全密封的。
柠檬表皮切成丝。
将切好的柠檬🍋丝和冰糖一起放入密封瓶(我做的加了冰糖也加了蜂蜜)。
找一个无油无水的容器装柠檬🍋汁,用柠檬夹挤出汁,过滤之后倒入密封瓶。
做好之后常温放2一3天,之后入冰箱冷藏即可,我主要担心变质。
小贴士
最好准备一块干干净净的毛巾,柠檬洗净之后擦干水分,这样干的比较快一点,切记,容器,柠檬,包括用具余力都必需,无油无水。
柠檬是VC含量最高的水果之一,VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。同时具有预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。这个可以有!