破壁机版

备忘录
梨水最近多喝一些，川贝可下可不下

用料  

破壁机版的做法  

1. 梨一个最少一斤（好喝一点）冰糖、川贝

2. 银耳半朵梨一个

3. 黄豆65克燕麦片13克熟黑芝麻13糖3奶勺半
   女儿嫌淡不好喝，下次再调整

4. 黄豆40克红豆30克燕麦10克花生20克

5. 黄豆60克黑米20克核桃20克燕麦片5克

6. 红豆50克花生30克红枣28克（10颗灰枣）
   口味就我喜欢，最受欢迎的还是黑芝麻口味