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鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳,清热抗炎)

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鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳,清热抗炎)的做法步骤图

一款清热解毒,抗炎利尿消肿,对咳嗽有好处的清火汤,小孩,老人大人都可以喝,口味清甜,特别是家里有小孩的可以经常煲来喝。

用料  

鱼腥草 一把
胡萝卜 半条
马蹄 6个
瘦肉(猪骨) 200克
2克

鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳,清热抗炎)的做法  

  1. 食材洗干净,瘦肉飞水,放入高压锅加适量清水,盖上锅盖。

  2. 大火煮开,转小火煮30分钟(也可以用砂锅煮)

  3. 放气后,加少许盐提味。就可以喝了。

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