鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳,清热抗炎) 本文已影响 3.09W人 一款清热解毒,抗炎利尿消肿,对咳嗽有好处的清火汤,小孩,老人大人都可以喝,口味清甜,特别是家里有小孩的可以经常煲来喝。 用料 鱼腥草 一把 胡萝卜 半条 马蹄 6个 瘦肉(猪骨) 200克 盐 2克 鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳,清热抗炎)的做法 将食材洗干净,瘦肉飞水,放入高压锅加适量清水,盖上锅盖。 大火煮开,转小火煮30分钟(也可以用砂锅煮) 放气后,加少许盐提味。就可以喝了。